La biotina es una vitamina hidrosoluble que se encuentra en la avena, verduras y soja. Como parte de la familia de vitaminas B, la biotina contribuye al metabolismo energético y ayuda a convertir los alimentos en energía celular*. La biotina también contribuye a la salud del cabello, piel y uñas.* Favorece el metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas*.